Description
La Glutamine est un acide aminé très utilise chez les sportifs, elle est indispensable notamment pour la synthèse de ses protéines et la récupération musculaire. Pendant un effort physique intense, certains acides aminés comme la glutamine ont tendance à diminuer considérablement. Une carence en glutamine entraîne une perte de volume musculaire, un manque d’énergie et une fragilité du système immunitaire.
